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🎨 色鉛筆~生活 》 跑步,走路,迎接早晨

布恣芽朵 心繪夢花園 不專業但喜歡亂亂畫寫 色鉛筆插畫繪畫 運動
走路吧

走路是很好的紓壓運動

也是很棒的重整情緒運動

當心煩亂而無法靜下來時

腦袋一團糟而無法專注時

走路吧 選擇走路

配合腳下的步伐

慢慢走 放慢步伐

漸漸地 呼吸平穩了

心 也冷靜了

小腦袋 也放鬆了
  

📒昨夜,思緒太多,夜間睡不太好,早晨,早早醒來,就睡不著了,看着窗外的陽光,出發,來去走走,跑跑,享受一早的陽光。


我喜歡走路,跑步,特別是腦袋繃緊,想不出辦法時,選擇放下手邊的事情,換上慢跑鞋,走,跑,走路去,跑步去!隨著呼吸的急促,慢慢的腦袋放空了,腦神經鬆了,心也慢慢冷靜了,只聽到心臟蹦蹦跳的快感。


流了一身汗,看看一早的街景,大家都還在夢鄉吧~街上只有幾人,幾家早餐店正準備營業,簡單買份早餐,豆漿吐司,閒晃著慢慢走回家,梳洗一下,準備上班去。

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#色鉛筆生活
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分類:運動

女孩不專業但喜歡畫畫,喜歡帶著畫筆去冒險和說說話,找尋一個新(心)出口。女孩不善於表達,想用手中的筆去描繪想法,用文字去表達心情,天馬行空的繪寫,✍ 愛我所畫,夢我所愛,尋找一個屬於自己《心》的《夢天堂》。 FB粉專🎨心繪夢花園 https://www.facebook.com/conscientious36987

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